Hotstonemassage

Hotstone is een intens, diepe warmte massage met hete stenen, die goed zijn voor lichaam en geest. De warmte dringt diep door in de spieren en beenderen, terwijl de druk van de stenen ervoor zorgen dat je uw energie weer terug haalt. De stenen slaan warmte op en dragen het over naar het lichaam. De warmte dringt 3 tot 4 cm door in het spierweefsel. De huid kan roder worden, door een verwijding van de bloedvaten. Ook het lymfesysteem wordt geactiveerd en afvalstoffen worden afgevoerd. Een hotstonemassage kan ontgiftend, afvoerend, ontspannend, pijn- en stressverlichtend werken.

De stenen die tijdens de hotstonemassage worden gebruikt zijn basalten. Dit zijn stollingsgesteente, waarbij de stolling pas aan de oppervlakte gebeurt. Het is lava dat zich uithardt in basaltzuilen. De grote dichtheid en het hoge ijzergehalte in de basalt zorgen ervoor dat ze de warmte goed vasthouden en langzaam afgeven. Voldoende drinken na de massage is noodzakelijk, om afvalstoffen af te voeren.